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19 août 2024

Sportifs: Soyez le meilleur vous-même ! Entraînez votre cerveau et votre corps !

Ils nous ont fait rêver pendant les JO !Ils nous inspirent… Bien que nous ne soyons peut-être pas tous destinés au podium olympique, nous avons chacun le potentiel de performer à notre meilleur. Le secret ? Former à la

20 juin 2024

Et si vous appreniez à vous connaitre? (Part 1)

Je vous livre ici quelques « secrets » issus de la Théorie Polyvagale, des recherches du Dr Stephen PORGES et des travaux de Deb DANA. C’est quoi la théorie polyvagale ? Deb DANA clinicienne, auteure et conférencière spécialisée dans

5 juin 2024

Se préparer pour les examens!😊retrouvez moi sur Guadeloupe la 1ère

https://videos.files.wordpress.com/hvsRqyar/guadeloupe-1ere-i-ja-le-preparer-les-examens.mov

22 mai 2024

12 clefs pour booster son mental!

/*! elementor - v3.22.0 - 26-06-2024 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=".svg"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} 💖 Il y a quelques mois j’ai eu le plaisir de participer au côté de certains de mes pairs 🌟coach – hypnothérapeute mais aussi de kinésiologue –

3 mai 2024

RCI Guadeloupe parle du Neurofeedback

Interview de David DOUCOT - représentant NeurOptimal en France J'ai le plaisir de vous partager un extrait du Journal de 13h de RCI qui a interviewer: David DOUCOT. Instructeur et Directeur de ILND par qui j'ai eu la chance

3 mai 2024

ETUDIANTS : Libérez vous du stress des exams

Tu stresses à l’approche des examens ? Difficultés à t’endormir ou sommeil est agité Tu ne sais pas par quoi commencerTu as l’impression d’être débordé(e) : y a trop de choses à revoir et des évaluations à venir Tu as

22 avril 2024

Vivre avec le Syndrome de l’Intestin Irritable (SII)

Les thérapies complémentaires offrent un complément intéressant aux traitements médicamenteux et peuvent avoir des effets bénéfiques sur la qualité de vie des patients et permettre de mieux gérer les crises.Certains chercheurs disent que « les facteurs psychosociaux contribuent à la

17 avril 2024

Parents d’étudiants: Aidez les à relever les défis !

Aidez les à réussir! Les sessions de Neurofeedback dynamique NeurOptimal accompagnent les étudiants notamment dans la gestion du stress et aident à résoudre les problèmes de fatigue, et d’insomnie.En quelques séances, la mémoire, la concentration et l’organisation peuvent être améliorées💪

15 avril 2024

Booster votre confiance en vous

Gagnez en confiance avec l'EFT (Technique de libération émotionnelle) Vous avez tendance à vous juger durementVous accordez beaucoup d'importance à ce que les autres pensent de vous.Vous doutez de vos chances de réussir et hésitez à vous lancer...👉 Venez

Auteur/autrice : acunin